昨夜は涼しかった！エアコンなしで快適だなーと思ってたらしらふなのに眠くなって23時前に就寝。でもまだ寝足りない。夏の疲れが来る予感、明日土曜日でよかった(^^) 焼きししゃも、わかめと大根のナムル、山芋とベーコンのバターソテー、ブロッコリーとマッシュルームのレモン和え、肉味噌にんにくふりかけ、玄米ご飯。いろんなふりかけ