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fizi:k meal|ヒロヒロさん
手料理
  • 2016/09/12
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fizi:k meal

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ヒロヒロ
BALLADS/JHON COLTRANE^ - ^ QUARTET


ブロッコリー 47g
カリフラワー 92g

鶏胸肉 皮なし 41g
（ブラックペッパー＋レモン汁）

薬膳ごはん 74g

エネルギー約210kcal
タンパク質約16g
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