今夜は、小さなおかずの組み合わせde…(o^^o)

きょうは バタバタと忙しかった・・(´Д` )

テスト前で部活も休み
娘も早くに帰宅するし
夜には塾もある…
それに間に合うように作らないと〜‼︎

なので、時間のかからない
手間なしおかずの組み合わせでーす

◎ ほっけ焼き

◎ 豆腐とキャベツde
ふんわりヘルシーお好み焼き風

◎ 先にUPした
彩り綺麗な甘酢おろし和え

◎ 揚げなすde
しらす 大葉のっけ盛り

◎ 白滝de明太炒め

◎ キクラゲ入りさつま揚げ

◎ たっぷり野菜のお味噌汁
(南瓜 人参 玉ねぎ えのき茸 水菜
油揚げ わかめ)

◎ フルーツ


#低カロリー・ヘルシー