肉蕎麦笑、4種の具入りおにぎり笑、炭水化物多いな〜😄👍❤️

皆さんおはようございます😊☀️☀️☀️
全国的に☀️☀️☀️😊💞
北海道は、25度と、過ごしやすい一日になりそうです笑☀️😊
関東は、暑いのですね☀️😅
暑さに負けないでねp(^_^)q💪💪
今日の朝ごはんは勝負飯p(^_^)q👍❤️
牛肉とシメジたっぷりのあったかお蕎麦
4種の具入りおにぎり、鮭・梅・鰹・チーズ
畑のグリーン野菜にお豆さんとコーンのサラダ
カスピ海ヨーグルト、ブルーベリーとアロニアジャム、初収穫のラズベリー入りのベリーベリーヨーグルト
よもぎ青汁
今日も満タン満足満腹（笑）完食😊💪
炭水化物多目だけど、マァいいか（笑）
今日もいい日スタートしております笑👍
では皆さん今日も元気に楽しく笑いながら生きましょうね💞
笑顔のチェックしてみて😄😄😄💞
ラッキー
ミッキー
ウイスキー
ニコニコになりますね笑🎶🎶😄💝