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手料理
  • 2016/01/20
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鶏もちちゃんこ

参考にしたレシピ
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お餅の入ったボリュームちゃんこ鍋。餅は糖質が血糖値を安定させるため、腹持ちがよい食材。また、餅米は通常のお米(うるち米)より体を温めるので、冷え性改善にも効果的。鍋仕立てにすことで、さらに身体が温まります。
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