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レシピ
材料・調味料 (【タレ】)
みりん砂糖
各大さじ2
しょうゆ
大さじ1
少々
黒ごま
適宜
作り方
1
さつま芋は乱切りにして水に浸す(10分)
2
水を切ったさつま芋を600w、5分レンジにかける。
油を引いたフライパンで揚げ焼きにする。
3
タレを作り、さつま芋を入れて絡める
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☆レンチンで簡単調理
お弁当の常備菜に作って、冷凍保存しました🍠
#野菜料理 #大学芋 #保存食/常備菜
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