つぶみそで作る大豆のお肉と夏野菜たっぷりラタトゥイユ✨

#マルコメタイアップ投稿 #洗い物少なく

皆様こんばんは✨

夏になるとラタトゥイユを大量に作ってますが、今回はみそ味で作ってみました❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

こちらはボールにお野菜、大豆のお肉、つぶみそ、調味料を入れてレンチンするだけです。
洗い物は少なく、ボールに全ての材料入れてレンチンするだけなので簡単に作れちゃいます。

そのまま食べまでもご飯の上にかけても美味しいですよ((美^～^味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪︎



#備蓄品でいざ飯！チャレンジ #ダイズラボ大豆のお肉ミンチレトルトタイプ #料亭の味フリーズドライつぶみそ #マルコメタイアップ投稿 #マルコメ食品 #夏野菜たっぷりラタトゥイユ

こんばんは！😊💞ラタトゥイユ味噌味、大豆のお肉入りで一品で栄養も満点ですね美味しそう🥰

お邪魔します～😆

和風ラタトゥイユかな～😘

美味しそう😋

そう😃💡ラタトゥイユはレンチンで作れるんだよね✨

大豆のお肉も入って栄養バッチリ👌

いっちゃん、こんばんは😊

大豆のお肉でラタトゥイユも出来ちゃうんだ🎵
野菜もたっぷりで美味しそう💕
ベースがトマトじゃなくて味噌味なんだ…
それもまたいいね👍️

器が素敵✨
涼し気でお料理と合ってるよ😊💕

いっちゃんこんばんは☺️
つぶみそを使ったラタトゥイユ美味しそう💕
ご飯との相性もいいね👌
とうもろこしが入っていて嬉しい🙌✨

大豆のお肉入りの
つぶみそ使いのラタトゥイユ
美味しそう😋🩷
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

しかも！
レンチンで作れちゃうって
最高すぎる～🎶😊
暑い夏はなるべく火を使いたくないですもんね
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

器も涼し気で素敵😊🤍

いっちゃんさん😆
こんばんは～ﾟ+.ヽ(≧▽≦)ﾉ.+ﾟ✨
粒味噌使いの味噌味なラタトゥイユ😍✨
めちゃめちゃ美味しそうですねっ*｡･+(人*´∀`)+･｡*✨
大豆のお肉でヘルシーやし、野菜たっぷりやし、レンチンで出来ちゃうお手軽さ😍✨
ガラスの器も夏らしいですね😆✨

お野菜ごろごろ〜⤴️
みそ味いいね👍

いっちゃんさん、
こんばんは(∩´∀`∩)💕
つぶみそで作ったラタトゥイユも美味しそうですね(≧∇≦*)︎💕︎💕

レンチンで作れるの嬉しいですね(∩´͈ ᐜ `͈∩)

お邪魔します🍀

素敵なガラスの器に彩り綺麗なラタトゥイユ✨とっても美味しそうです😍

大きめカットの野菜がゴロゴロ❣️食欲そそります😋

大豆のお肉とつぶみそで簡単にコク旨味に出来て良いですね💕💕

味噌味なﾗﾀﾄｩｲｭ👀✨
私ｼﾁｭｰやﾁｬｳﾀﾞｰにも味噌
入れるの好きなんでこれまた
きっと好きなﾔﾂ♡おいしそう♡

しかもﾚﾝﾁﾝできちゃうとか
このｱﾎみたいに暑い夏にも
嬉しい(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

おはようございます☀

おはようございます
いっちゃん💓

レンチンラタトゥイユ～✴️
つぶみそ使って美味しそう😍
夏野菜が大豆のお肉と一緒にいただけて
これまたナイスアイデアな一品ですね！

さん❤️おはようございます☀

ラタトゥイユは夏野菜の美味しい時期に作りたくなります🤤
今回は、材料を切って調味料も入れてレンチンするだけの簡単に作れて美味しい〜味噌味のラタトゥイユにしました❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

大豆のお肉も入って栄養も満点です！

ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

さん❤️こんにちは😃

ラタトゥイユはトマト味で作ることが多いですよね。でも、つぶみそ使いも美味しいですよ〜大豆のお肉入れて栄養もバッチリ👌
野菜もたっぷり食べれるのも嬉しい💕

ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

さん❤️こんにちは😃

今回初めてレンチンでラタトゥイユ作ってみたよ〜。お肉は火を使っていためた方が好きなんだけど、大豆のお肉だからそのままで🆗

野菜もたっぷり食べれて大豆のお肉で栄養もバッチリ👌
つぶみそ使いのラタトゥイユも美味しかったよ〜😋

ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

ちゃん❤️こんにちは😃

私勘違いしてて
ラタトゥイユってトマト味で作るのがラタトゥイユだと思ってたの。でも調べたら夏野菜の煮込みなんだって〜だから味付けは味噌味でも良いのね！ってことで作ってみたよ🤣

大豆のお肉も入って栄養もバッチリ👌だしお野菜も沢山食べれるし、味噌味も美味しい〜🤤

今年の夏はラタトゥイユにお世話になりそう〜
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

ありがとう♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

さん❤️こんにちは😃

ありがとうございます
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

つぶみそ使いのラタトゥイユも美味しいよ〜
大豆のお肉も入れて栄養もバッチリ👌野菜もたっぷり食べれて嬉しいし、レンチンで簡単に作れちゃいます！

さん❤️こんにちは😃

ありがとうございます
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

ラタトゥイユはいつもトマト味が定番でしたが、つぶみそ使いでみそ味も美味しいですね〜大豆のお肉も入れて栄養バッチリ👌野菜もたっぷり食べれて嬉しい⤴️
しかもレンチンで作れちゃうのはさらに嬉しい⤴️♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

ちゃん❤️こんにちは😃

お野菜もたっぷり食べれて大豆のお肉も入れて栄養バッチリ👌みそ味も美味しいね🤤

ありがとう♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

ちゃん❤️こんにちは😃

トマト味が定番だったけど
お味噌味も美味しい🤤

大豆のお肉も入れて栄養バッチリ👌野菜もたっぷり食べれて嬉しい🫶
レンチンで簡単に作れるのも嬉しいね！

ありがとう♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

ちゃん❤️こんにちは😃

大豆のお肉も入れて栄養バッチリ👌野菜もたっぷり食べれるのは嬉しい⤴️
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎
今年の夏はラタトゥイユにお世話になるわ〜いつもはトマト味が定番だけどみそ味も美味しいよ((美^～^味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪︎

レンチンで簡単に作れるのはさらに嬉しいよね
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎ありがとう🫶

さん❤️こんにちは😃

レンチンで作れちゃうのはめちゃくちゃ嬉しいですよね❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

ラタトゥイユはトマト味が定番だったけど
みそ味も美味しいですよ〜😋
大豆のお肉入れて栄養バッチリ👌野菜もたっぷり食べれて美味しかったです！

ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

ちよん❤️こんにちは😃

レンチンで簡単に作れちゃうのはめちゃくちゃ嬉しいですよね❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎
今回は大豆のお肉だから炒めなくても大丈夫！栄養もバッチリです👌
いつもはトマト味が定番だけどみそ味も美味しいよ〜🤤

ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

いっちゃん♡おはようございます☀️

みそ味のラタトゥイユ✨️✨️
斬新ナイスアイデア👍👍
めちゃくちゃうまそう♡♡
しかもレンチンで!!!!!!!!
さすがいっちゃんです✨️✨️

みそ味だからごはんに合うんだね🍚🍚
モリモリ食べたい😍😍

☆
いっちゃん♡
こんにちは♪

ラタトゥイユ〜夏野菜たっぷりで
めっちゃ美味しそう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

茄子🍆とパプリカ、とうもろこしが
カラフルで食欲そそられますね^_−☆

とうもろこし🌽はあの例の🌽？
甘くて美味しいんでしょ？
我が家も先日、主人が買ってきて
くれた朝どれで美味しかったわ♪
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

さん❤️こんにちは😃

ラタトゥイユって言ったらトマト味が定番ですよね〜つぶみそ使いの味噌味も美味しいですよ〜冷たくして食べるもよし、温かくしてご飯にかけるもよし！
レンチンで簡単に作れちゃうのは嬉しいですね！❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

大豆のお肉入れて栄養バッチリ👌野菜もたっぷり食べれるラタトゥイユこの夏活躍しそうです！

ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

さん❤️こんにちは😃

ラタトゥイユはいつもトマト味が定番なんですがみそ味も美味しいですよ🤤
　
夏野菜たっぷりで大豆のお肉入れて栄養もバッチリです👌なんと言ってもレンチンで作れるのがめちゃくちゃ嬉しい⤴️

とうもろこし🌽はあの例のです
(˃̴̀ᄇॢ˂̴́ ∗︎)੭᷅ʊʊ
ホント甘くて美味しいですよ〜🫶

ご主人様の買って来てくれた朝どれなとうもろこしも甘くて良かったね。
全体的に今年は甘いようですよ♪♪♪

ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

いっちゃーん❤︎
おじゃましまーす💕

わぉ(๑✪ω✪๑)
溢れんばかりのたっぷりお野菜のラタトゥイユ✨️
粒みそでコクがアップして、美味しそう♡♡

器も涼しげでステキだわぁ( ´͈ ᵕ `͈ )♡°

ちゃん❤️こんにちは😃

夏野菜たっぷり使ってみそ味で作ったラタトゥイユ〜❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎
大豆のお肉も入れて栄養バッチリだよ👌

レンチンで簡単に作れちゃうよ〜
嬉しい響き✨

ありがとう♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

いっちゃん♡

こんにちは♪

めっちゃ美味しそー😆👌
夏野菜たっぷりでいいですネ😋

ガラスの器が
夏らしくて素敵✨✨✨🌻

ちゃん🍀こんにちは😃

夏野菜たっぷりで大豆のお肉も入ってるから栄養もバッチリだよ〜❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

夏はガラスの器に入れると
涼しげで良いね🎐

ありがとう♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

お味噌味のラタトゥイユ食べてみたい❗️
全部まとめてチン
なんて素敵なんだ！！

味噌味のラタトゥーユなんて考えたこともなかったです❗️ナイスアイデア👍さすがですね💕
これは冷やして食べても美味しそうです😊✨

こんばんは- ̗̀ෆ(˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́-

つぶみそつでラタトゥイユ.⋆𝜗𝜚これはいいアイデアですね☺️ 私には思いつかないわ💦
盛り付けもオシャレですね⸝꙳ ⸝꙳ ⸝꙳

ボールに材料を入れて、大豆のお肉、つぶみそ、調味料 電子レンジでチン ﾒﾓﾒﾓφ(•ᴗ•๑)
めちゃくちゃ簡単ですね😆

私はそのまま食べてNetflix を観ながら3連休をのんびり過ごしたいな⭐🎶(ง ˙˘˙ )ว⭐🎶

さん❤️こんばんは✨

ボールに材料と調味料入れてレンチンするだけですよ〜めちゃくちゃ時短で簡単ですよね〜
❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎
野菜もたっぷり食べれて大豆のお肉も入ってるので栄養もバッチリです👍

ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

さん❤️こんばんは✨

私もいつもトマト味が定番だったけど
みそ味も美味しいですよ〜❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

たっぷりな野菜と大豆のお肉で栄養もバッチリです👌
ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

さん❤️こんばんは✨

めちゃくちゃ簡単でしょう∵︎ゞ(≧︎ε≦︎●︎ )ﾌﾟｯ

材料と調味料ボールに入れてレンチンするだけですからね。

夏野菜もたっぷり食べれるし、大豆のお肉入れて栄養もバッチリ👌ですよ！

いつもはトマト味が定番だけどたまには
みそ味も美味しいですよ🤤

ありがとうございます
♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

いっちゃんさーん、おじゃま♡

わーい😆私の大好きないっちゃんさんのラタトゥイユ✨

ラタトゥイユって、煮込まなくちゃっていうイメージあるけど、
レンチンでもできるんだね～

ごはんにかけて、
サラッともおいしそうだね🤤

ちゃん❤️こんにちは😃

私も大好きよ〜😘😘😘

いつもはトマト味が定番だけど
みそ味も中々いけるよ❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎👍

そのまま食べても美味しいし、温めてご飯の上にかけても美味しいよ🤤

大豆のお肉も入ってるから栄養バッチリ👌
夏野菜もたっぷり食べれて嬉しいね！

ありがとう♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎

こんにちは😊

簡単にできるのはいいね
美味しそう💞

大量にって何日か続けて食べるの？

私は少し作るが出来なくて
いつも2、3日食べれる分作るよ。

なるほど

いっちゃん♥️

夏野菜たっぷりラタトゥイユ
粒みそ使いで美味しそう🍒*˖°
大好物だわぁ💕😋😍💕

私も作ってみよっと❤︎

ちゃん❤️こんにちは🌞

ありがとう❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

夏野菜たっぷりが美味しいね😋
つぶみそで味噌味も美味しいよ〜

いっちゃん
こんばんは～
いっぱい投稿してたんだね！
遅ればせながら、
大豆のお肉の当選おめでとう～😍🙌👏👏👏😑
大豆のお肉やら揖保乃糸やら
すごいね！

ラタトゥイユ美味しそー
冷たいの？🤔ガラスだから🤭
レンチンでできるのは夏に嬉しいね！
お野菜たくさんとれて☆+☆)/ｻｲｯｺｰ

ちゃん❤️こんばんは✨

ありがとう❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

みそ味のラタトゥイユも中々美味しいよ😋
ボールに食材と調味料入れてレンチンしただけだよ〜冷たくても美味しいし、温かくしてご飯に🍚かけても美味しいよ〜♬︎♬︎٩(๑❛︎▽︎❛︎๑)۶♡︎