豚バラと秋野菜のフライパン蒸し

#マルコメタイアップ投稿


暑い夏もようやく通り過ぎ食欲の秋到来ですね🍂

相変わらず食欲旺盛で困りますが😋あっさりと食べられる蒸し野菜を作りました。

豚バラと🍠🎃🍄‍🟫などを秋野菜をどんどん入れてフライパンで簡単に蒸して終了❗️😉

つけダレはキャベツみそで😊

ひとつはそのままつけて、もうひとつはごまだれとマヨネーズを合わせて♪

秋は安定の体重増加に歯止めをかけるヘルシーごはんとなりました😋🍲🍚


#キャベツみそ #マルコメ

リンリンさん❤️こんにちは😃

最近私は蒸籠蒸しにハマっていて
自分ご飯は簡単に蒸籠を使って
お料理しています❤︎*.(๓´͈꒳`͈๓).*❤︎

秋🍂の食材で食べるヘルシーメニューになりますね♪♪♪
キャベツみそと、ごまだれとマヨネーズの2種類のソースをつけて美味しい⤴️ですね！
((美^～^味))ﾓｸﾞﾓｸﾞ♪︎

秋の体重増加は想定内
(˃̴̀ᄇॢ˂̴́ ∗︎)੭᷅ʊʊ
思いっきり美味しい物が食べたいなぁ〜🤤

いっちゃんさんも蒸籠を日常使いされてるんですね😃

本当に秋は食欲が止まらなくなってどんどん増加しております😆

いっちゃんさんの鮭ごはんなら土鍋ごといけちゃいそうでコワイ〜❣️😁

でも秋の味覚を逃す事なく美味しく食べましょうね😍

リンリンさんおはようございます😊

お野菜たっぷり、目もお腹も満足な蒸し野菜のプレートですね～🥰彩り美しく蒸し上がって、どれから頂こうか迷ってしまいそうです✨

気温が落ち着いた途端、食欲がメキメキやる気を出してしまい困っていましたが、蒸し野菜なら罪悪感ゼロでモリモリいただけそう😁✨キャベツみそをちょんちょんとしながらだとお野菜も進みますね🎶

みなさんが使っていらっしゃる蒸籠に憧れていましたが、フライパンでも美味しそう。次男の分も（肉増量）となると大量になるので、我が家はフライパン蒸しにお世話になろう🎶

tamagoさん、おはようございます♪😊

そうなんです、今度は食欲が体力に優って止まる様子がありませーん😁

せめて気持ちだけでも油ものを控えめにキャベツみそにお世話になっちゃいました😉
セリも出回ってきたので入れちゃいました。
今年もたくさん食べたい🥰

tamagoさんのお宅では男の子がいらっしゃるから蒸篭ではとても間に合いませんよね🏃‍♂️😊
私も憧れていながらお預けでフライパンやお鍋でやってます♪