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*ほうれん草とキノコの卵炒め

*キュウリとワカメの酢の物

*納豆ネギのせ

*燃焼系スープ(にんじん、ピーマン、新玉ねぎ、キャベツ、もやし、舞茸、生姜、トマト缶)

*お粥0.5合
もぐもぐ! (2)