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ひょうたん型の下の部分が味が濃厚らしく、下の方の実の部分をレンジアップしてつぶす。卵・牛乳・砂糖・バニラエッセンスを混ぜ、漉して、カラメルソースを入れた、ココットに入れる。170度に余熱したオーブンで、30分焼いて出来上がり(^-^)とっても、優しい味のかぼちゃプリンになりましたぁ(o^^o) #おかし・デザート