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- 2020/04/30
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▪︎ #たまごサンド & #サラダチキンサンド
▪︎ 脂肪０砂糖不使用ヨーグルト（ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ･ﾗｽﾞﾍﾞﾘｰ）
▪︎ グリーンサラダ・ミニトマト
▪︎ ゴールドキウイ
－360kcal－
⦿ タンパク質：29.4g
⦿ 脂質：15.4g
⦿ 炭水化物：19.2g
#朝ご飯 #ワンプレートごはん #糖質オフ