鰆の粕漬焼きで和な朝定食

時間のある休日の朝は、ゆっくりバランスの良い朝ごはんを！

今回から新米です😂

#鰆
#鰆の粕漬け焼き
#七本槍の酒粕
#七本槍
#滋賀のお酒
#焼魚
#朝ごはん

そして、食後は今年初秋刀魚を、炭火を起こして焼き焼き🐟
年々高騰する秋刀魚さん、もう庶民の食卓には出せない価格帯に😂
痩せ細った秋刀魚ならお安いですが😂

米もお野菜も酒粕もなるべく地産地消で最高ない朝ごはん🍚🥢

食育食育😂
そんな年でもないけど、食で健康を維持するのは大切！
いつまでもハタチの頃と同じ食生活ではいけないからね😂😂