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手料理
  • 2023/09/13
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豚ヒレ肉のソテー🍅トマトマリネソース

レシピ
材料・調味料
豚ヒレ肉
トマト
2個
玉ねぎ
1/3個
オリーブオイル
  大さじ3
大さじ3
砂糖
大さじ1
小さじ1
粗挽きこしょう
適量
パセリ
適量
作り方
1
フライパンにオリーブオイルを熱し、薄切りニンニクを炒める。
香りが出たら塩コショウをした豚ヒレ肉を焼く。
焼けたらお皿に乗せる。
2
ボウルに角切りトマト、みじん切り玉ねぎ、オリーブオイル、酢、砂糖、塩、コショウ、みじん切りパセリを入れてまぜる。
しばらく冷蔵庫にいれておく。
3
1に2をかける。
みんなの投稿 (5)
こんばんはー😊
近頃はずいぶん日が短くなりましたね!
いつも夕方にウォーキングに行くのだけど、暗くなってきました🌙

少し前は夕方でも猛烈に暑かったのに💦
着実に季節は進んでますねー😊

今日の夕食は豚ヒレ肉のソテーにトマトマリネソースをかけてみました🎶

さっぱりしていて美味しかったよ💕


#豚ヒレ肉
こんばんは🌝

素敵なソースの乗った豚ヒレのソテー、美味しそう😋💕
豚ヒレは脂っこくないので食べやすいですよね😉

ウォーキングやってるのね👟すごい尊敬💓今朝のテレビで特集やっていて気になっています。2人に1人やってるらしい。
運動あんまり得意じゃないけど😅仲間入りしたいな😃
めいめい から seiko_funfood
seiko_funfoodさーん!おはようございます☀
見に来てくれて、ありがとー💕

ウォーキング、2人に1人がしてるの⁉︎😳
手軽に出来るしね🤔
ワンちゃん連れも多いよー🐶

豚ヒレ肉のトマトマリネソース、あっさり爽やかで美味しかったよ😋
ヘルシーなんだけど、食べやすからパクパク食べちゃって食べすぎるから、結果ヘルシーなのか微妙なんだけどね🤣笑
まぁ、美味しいから良いよねー👍
めいめいちゃんこんにちは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

豚ヒレ肉のソテーとっても美味しそうです☺️🩵🩵🌼

ヒレ肉柔らかくて、大好き😍
トマトのマリネソース
元気が出そう🎵🎵

食べてみたいなー💛💛🩵🩵

めいめいちゃんはウォーキング🚶しているんですね👏
少しずつ秋の気配は感じますね☺️💚💚

早く涼しくなって欲しいなー😆
めいめい から 🌼はなちゃん🌼
はなちゃーん✨見にきてくれてありがとー💕

豚ヒレソテーにトマトマリネソース🍅爽やかで美味しかったよ👍
お肉も焼くだけだから、簡単だしね😙

ウォーキングは健康のためにしてるよー👟
これからは涼しくなるし歩きやすいけど、真夏は夕方でも暑くて💦
日焼け防止とか首に保冷剤巻いたりとか、健康に良いのか?悪いのか?訳わかんない状態だった‼︎🤣🤣
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