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◈高野豆腐のオランダ煮
◈生おからの甘辛焼き
◈マッシュグリーンピース
◈キノコと新玉葱の重ね煮
◈わらびの天ぷら
◈蒸し玉子
◈ズッキーニ薔薇マッシュポテト
◈空豆のグリル焼き
◈さつま芋チップス
◈みかんと人参のラペ
◈冷奴
◈ごはん
◈ワカメと豆腐の味噌汁
#ランチ#お昼ごはん#大豆ミート