#胸肉ソテー #ピクルス #わさび菜おひたし #ポテトサラダ

胸肉はおろし玉ねぎを揉み込んでおくと柔らかくジューシー。また焼くとき弱火で蓋をし蒸し焼きにするとジューシー。