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参考にしたレシピ
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#よるごはん #1型糖尿病
#親鳥

親鳥がかたいので昼過ぎから仕込んでる。
親鳥は酒と塩麹で半日ほどつけました。
柔らかくなってるといいな。

はんぺん
ちくわ
ごぼ天

こんにゃく
大根
じゃがいも
餅巾着
人参
里芋
ウィンナー
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