和牛のステーキわさび醤油、葉生姜とエシャロット、オクラと枝豆

日常生活やスポーツで疲れた身体にタンパク質、脂質を摂ると共に付け合わせのお野菜からビタミンやカリウムなどを摂取して明日の身体造りに励みたいと思います（＾◇＾）

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