昨日の自分お弁当と旦那さんプレート😊❤️✨ えのきとほうれん草のナムル 竹輪と鶏手羽元の煮物 海苔入り玉子焼き 豚の生姜焼き ピーマンのマヨソテー ジャコとろろ昆布ご飯