「サラダ」と「梅きゅうりの大葉竹輪巻き」と「刺身こんにゃく」

#晩ご飯 #簡単料理 #つまみ #ダイエット

お姉ちゃま～❤️おはようございます☀️
暑い( ´△｀)
頑張ってますね🤔
どれもヘルシーですね😉
お姉ちゃまに吊られてチエちゃんもダイエットしてる😅
私も頑張らなくては💪
お姉ちゃま 頑張り過ぎて倒れない様に😚

♡
びせんちゃん♪
おっはよ〜👋

うん！
頑張ってるよ〜🤗
ただ今、-1.5k🎶
まだまだだけど
続けます💪

え～😆ダイエット初めて１週間位たった⁉️
凄い👏 ガリガリにならん様に🤣

♡
びせんちゃん！
どーしよー💦
骨が………

………見えないよー🤣💦

見えたら 怖いわー💀

バシュランさん(*´∀︎`*)ﾉ″
こんにちは✨

以前のダイエット宣言の投稿読んでました！私もめっちゃダイエットしてます😃

とってもヘルシーでこれだけあったら満足できますね⤴︎

♡
遅くなりました〜💧
今日は一日バド練🏸の日で
さっき帰って来ました🚴‍♀️🌬

えーっ？
由美さんもダイエット
してるんですか？
辛いですよね〜😭

私、ご飯🍚大好きだから
夜ご飯🍚食べないのは
お腹が落ち着かないって
言うか、すぐお腹空く🤣💦

でも本腰入れてやらないと
ただのデブになりそうだから
頑張ります🤗

由美さん！
一緒に頑張りましょうね〜👋

こんばんは🌇
私、こう言うおかずサラダ大好きです❤️
美味しそうですね💕

♡
まいりさん♪
ありがとうございます💕

ダイエット中なので
簡単、さっぱりメニュー
です…と言いながら
手抜きです🤣💦
　
この生活に慣れるまで
頑張るつもりだけど
いつまで続くやら😹

♡
びせんちゃん♪
これがなかなか倒れない💧
強靭すぎて自分でも
感心いちゃう🤣💦

ちょいと前の体重になる
まで頑張ります🤗🎶

バシュランさーん❤️
おはようです😆

出遅れコメになって、スミマセン😅

刺し身蒟蒻…
ずっと気になってたんですが、
バシュランさん、びせんさんが食べてるの見て、
美味しそー🤩
ちーこも買いますっ!!笑

今日明日は実家に戻って、
ユクリしてきます😊
新しい📺も納品されたので、
楽しみーー♪

バシュランさんも、素敵な１日に
なりますよーに…✨

わーとってもヘルシー‼️
でもお酒飲んじゃいそうです🥃
カンパ〰い🥰

♡
ヘルシーでしょ？
お酒も進む？
呑んだらダイエットに
ならないから
我慢だねー🤣💦