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手料理
  • 2013/02/27
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スチーマーで!丸ごと南瓜肉!

レシピ
作り方
1
南瓜の種をとる。
塩こしょうを振る。
肉を入れる。
その他の調味料をのっける。
2
スチーマーに入れる。
入らないようなら、南瓜の底を1cmぐらい切って高さをあわす。
多少蓋が閉まらなくても、熱が通ると縮んで蓋は閉まるのでご安心を。
500wで7分。
一度中の肉を上下混ぜる。
追加で
500wで3分。
完了
ポイント

買い物帰宅後、すぐできちゃう!
スチーマーで、熱の通りも均一で時短!
南瓜は小ぶりで!

みんなの投稿 (45)
今日は、あきらっちの鶏肉の麺つゆバターを参考にしましたー✨

今切って食べてみたけど、時短でスチーマーでこんだけできたら、上出来でないかなってとこです。

ニンニク、麺つゆバターでほくほくうまうま!
ココちゃん、これは斬新ですな~
どんなんなるの?
何を付けて食べる?
ココちゃんのアイデアに頭が下がります。❤❤(●´v`人)*. ☆
To: yuki2301 ゆきちゃん斬新かなぁ?(*>∇<)ノ ァィ♪
麺つゆバターにニンニクだから、切り分けたらすぐ食べれるよ🎵
コレ面白いね!!✨✨
カボチャも、麺つゆバターも大好きやから、絶対美味しい꒰*´∀`*꒱❤
計10分で出来ちゃうんだね!✨✨
また星🌟付けたよ〜( ›◡ु‹ )💓

今ね、小さいスチーマー探し中🌟
お義母さんのカードで買ったスチーマー、結構大きいやつやった😂💦
スチーマーケーキ、早く作りたいのに〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾💓💓💓
すごいー!
このレシピだとお手軽に作れるね♥
でもうちのスチーマーにはカボチャ入らないなあ。
このカボチャ、普通サイズ?
To: momoyuko ゆぅこちゃん♥これは立派な夕飯のおかずになったよー✨
麺つゆバターうまい!
切る手間も省け、肉もポンと入れるだけ。
肉汁と調味料しみしみで、南瓜うまうまだったよん♥

スチーマー大っきいの欲しいわ私(笑)
大っきいのならカボチャ余裕で入るね!(笑)
To: chiakijun ちあきちゃん、これなかなかおすすめよ!
お腹も満たしてくれたよ(笑)

カボチャは小ぶりのやつでやったよ!でかいのはさすがに蓋が閉まらない(笑)カボチャの種をとった穴が女性の、握りこぶし大ぐらい!
To: coco7476
お〜い〜し〜そ〜う〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ु⁾❤
味の染みたカボチャ、絶対美味しいやん!!😍👍💓💓
よし!✨決めた!✨
このレシピを、あたしのスチーマーデビュー作にするわ!(;・`ω´・;)ゞ❤
会長!アドバイスを!✨笑✨
時間ない時、助かるメニューだゎ〜(≧∇≦*)にんにくで麺つゆでバター♡美味しそ〜(//∇//)
To: momoyuko ゆぅこちゃん!まじー!?さすが会員番号12番!
いったれ!やったれ!(笑)

そうだねー、水っぽい南瓜はいかんよ。美味しい南瓜にしなさんせ✨
肉も脂身少ないのがいいよ✨

串でカボチャすーぅって、通っても、肉が赤い場合があるから、肉も混ぜながらよくみてね!
To: suzuranranran すずらんちゃんありがとう✨(*>∇<)ノ ✨
私みたいに三人の子持ちにはほんと
こーゆーレシピ持っとかないと、毎日つらい(笑)
あきらっちに感謝感謝よー((´∀`*))♥
最高~♪ヽ(´▽`)/見てて美味しい~~~(*≧∀≦*)♪ ♪ ♪
スチーマー欲しくなるじゃ〜ん(*✪ฺ∇✪ฺ*)💕
子どもも楽しく食べれそうだし、
時短料理には見えないねぇ✨
To: coco7476
了解です!(`д´ )ゞ ラジャッ!!✨✨
わぁい🎵楽しみだなぁ〜꒰*´∀`*꒱❤
焼き立て食べさせてあげたいから、土日に作るね〜💓💓💓
(平日は、あたしと娘は先に食べてるので😊)
今週か、来週、良いカボチャ探してきますっ!(*>∀<*)ゞ❤❤
To: suzuranranran すずらんちゃんリスナありがとうございます(๑>◡<๑) ੭ੇ փႱ Ɩ ıՇ ̏ ན❤✨
To: 0614yuki いぇーい!うれしー✨楽しませたいわ♥リスナもありがとうございます((´∀`*))♥♥♥♥♥
To: seamama みさちゃん!ありがとうねー!!なかなか見栄えするから、家族も、わぁー✨って言ってくれる!
こどもに、あの普通のナイフ🍴持たせて切らせるのもありだわ!
みさちゃんも買っちゃうか!(笑)
To: saganecchi さっちゃん、ありがとう!しかもリスナまで感激っす ͛꒰ू ऀ•̥́ꈊ͒ੁ•ૅू॰˳ऀ꒱ ͟͟͞ ̊ ̥ ̥♥
そうかー、じゃあ、南瓜切ってから入る分量でならできるかな?!
To: yuchisunsun ゆきちゃん♥、⭐ポチありがとうー!嬉しいじゃん(๑>◡<๑)!!
パスタ!私もやってみるー!たまんないねー!んまそー✨✨
ゆきちゃんやってみてみて✨
To: momoyuko ゆぅこちゃん、私も楽しみだわー!
スチーマー活躍を願って✨✨
うち旦那に見せる前にちゃっちゃと、切り崩した(笑)
旦那のはかけらだから、原型わからないままだ(笑)
スチーマーで
かぼちゃほっこり食べれるって
すごーい☆(≧∀≦*)
ニンニクにめんつゆバター☆
作る〜作る〜♪♪♪
To: hinatacafe ひなたちゃんリスナありがとうございます(́ತ◞౪◟ತ‵) ੭ੇ ∣ठ❤♥♥♥♥

ひなたちゃん麺つゆバターにんにく最強よ!(笑)
南瓜に穴があかないよう、高さ調整は底じゃなく、上側でもいいかもだ。
食べるのもったいないほどの美しさ💖お皿も綺麗な海の色✨良くちぴっこさん三人居てやってるね🌟凄いステキなママで幸せだね。
coco嬢♡こんばんは
さすがスチーマーの達人だ☆
あなたはスチーマーcocoと改名なさるべきかと(。-∀-)ニヒ♪
麺つゆバターにんにくφ(゚ω゚ )フムフム...
絶対美味しいやつだ♡
でなんかキレイな仕上がりだ〜
To: KyonKyon1110 きょうこちゃん♥ありがとう(*≧艸≦)✨
そんなそんな、ほんと十分でできちゃうから、赤ちゃんが機嫌いいときにたぁーーっと!!(笑)
青いお皿は食べ物を美味しく見せてくれるんだとか!だから、ついつい青いの買っちゃう!(笑)
To: tamameshi たまちゃを♥ありがとう✨
たまちゃん、私は自称
「家で眠ったスチーマーを活躍させよう倶楽部の会長」
なのよ(笑)
倶楽部会員随時募集中なのよ(笑)

南瓜と肉だけじゃ、茶色+茶色でいまいちだったから、白ネギと庭のハーブちょんぎったわ!色的によしとしよう!
スチーマー博士順調ですねー(o^^o)
毎日楽しそうだよ!!
いいことだねーー☆〜(ゝ。∂)
cocoちゃん、うちも三人の子持ちAND義父母同居なので、時短のシリコンスチーマーはほぼ、毎日使ってるよ~💛
この🎃メニュウ素敵💗
⭐付けたよん💗
すごい!美味しそ💓 見た目も可愛いー!!
To: Ory おりぃちゃん(笑)博士すごい(笑)
料理くらい毎日楽しくしなきゃだよねー(笑)🎵
To: momomurasaki ももちゃん!ももちゃんも三人のお子さん♥♥♥
そして義両親も!!沢山の人数分の食事毎日お疲れ様ね!!
スチーマーで少しでも楽にしないとね!!
もし機会あったら作ってみてね((*´∀`*))✨
To: araK Kこちゃん!ありがとう!うれしす〜✨✨(๑>◡<๑) ✨朝からテンションあがるよー((*´∀`*))♥
めんつゆバター色々使えそうだよね~♪
これもナイスアイデアで美味しそうよ(^_-)
To: macaronT ともちゃんおはよう!✨リスナして頂きありがとうございます(๑>◡<๑) ੭ੇ փႱ Ɩ ıՇ ̏ ན❤

麺つゆバターって自分では思いつきもしなかったから、感激✨
なんて素晴らしい組み合わせなんでしょうね!+゚。*(*´∀`*)*。゚+
To: momomurasaki ももちゃんリスナもありがとうございます(๑>◡<๑) ੭ੇ փႱ Ɩ ıՇ ̏ ན❤
自分もスチーマーほしくなったです。。こんなおいしそーなのが簡単にできるのか!
丸ごと♡ほくほくで美味しそうーだね!
麺つゆバター色々とつかえる~
カボチャ仕入れたらやってみまーす(^O^)/
斬新すぎます‼୧꒰๑͒•͈ꇵ͒•͈๑͒꒱୨ᵎᵎ✧
これゎ、作ってみないと♡
To: avee リスナありがとうございますヽ(♡ ω、♡)ノ✨✨

めちゃ楽々メニューです(*≧艸≦)
お皿に盛れば、スチーマーで作ったのもばれないƱƱ(΄◞ิ౪◟ิ‵ )
To: miumiu917 みゆきちゃんリスナありがとうございます( ̄ε ̄@)ぶっちゅ〜♥

カボチャわたとるのが、一番の山場!
ってどんなよ?(笑)

めちゃ、簡単見栄えするから、カボチャ入荷したら是非試してみて♥
To: kaakuuruu しほちゃんリスナありがとうございます♪ルンルン ((ω'∀'ω)) ルンルン♪✨

子ども三人もいたら、こゆレシピは必要よね!!
お肉もカボチャもまぁまぁ腹持ちするから、ボーイずたちにのお口にあったらいいなぁ(*>∇<)ノ ァィ♪
会長~!!
ちょっとSDから離れてる間にいっぱい美味しそうなのアップしてるやんっ(*≧∀≦*)
カボチャ♡私 大好き~(*´ω`*)
To: miekiyo ててちゃーん(•⚗ั౪⚗ั•)リスナありがとうございます(*≧艸≦)♥

カボチャ私も大好き!主人は甘いから好きじゃないっていうから遠慮して買い辛い(笑)

うまうまだよー✨
参考に作らせていただきました〜
とっても美味しかったです。
かぼちゃは、よく貰うのですが、煮るのが面倒でした…😓
これなら、ガンガン貰えます😁
coco から ハル
ぽみちゃん😍ほんと
ありがとうねー!
めっちゃ心がほくほくー!嬉しいーキャー♡╰(*゚x゚​*)╯
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