近日人間ドックにつき、お魚ウィーク🐟　ハワイのポキ味

おやつの時間に大好きなスタバのエスプレッソアフォガードを飲んだら、3時間経ってもお腹が減らないので、

#マグロのハワイのポキ味　薬味盛り沢山
ミョウガ、ネギ、カイワレをたっぷり。

お安い鮪を買った時は、コチジャン、ニンニク、胡麻油、かき醤油で和えて旨味を足すと美味しく食べられますよ✨
#大粒なめこ豆腐の味噌汁(子供が好き💕)
#キムチ 赤いのに、塩辛さがマイルド　美味しい。韓国の大きい唐辛子って日本のと比べてあまり辛くないのよね。

と即席ご飯に。食べないと後でお腹空いてしまうので( ◠‿◠ )