昨夜もだいぶ暴れちゃったなー。朝イチドリンクはもちろんウコン(^^) 牛軟骨と大根の韓国煮、生ハムとズッキーニのマリネ、なすときくらげの卵オイスターソース炒め、にんじんの葉とわかめのお味噌汁、玄米ご飯。