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・ゴーヤーのピリ辛浅漬け
・ズッキーニのンブシー
・ふりかけご飯、プチトマト
今日は沖縄風お弁当です(＾∇＾)
ナーベラーは手にはいらないので、ズッキーニを代用してンブシー(味噌炒め)にしてみたよ
ゴーヤーの苦みが元気の源でーす(´▽`)ノ