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手料理
  • 2015/12/09
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≪ぶぶ仲良し祭≫中1ムスコ弁当‼12/9

みんなの投稿 (1)
こんな大事な日にまさかの寝坊😱
30分間のスヌーズを無視し続け50分オーバー
旦那サンのお弁当なくて良かった( ̄▽ ̄;)

で、おたまちゃん‼まぁ定番ですが😅ぶぶ弁当出来ましたよ👍

今日のメニュー

ささみのぶぶ衣揚げ
南瓜とベーコンのソテー
ほうれん草とコーンのバターソテー
かにかまとシソのワンタン皮巻き
ミニトマト
スナップえんどう(ぶぶのせ)

ゴールデンキウイ


ささみは筋をとって2、3等分に切る。
塩、酒をもみ込んで一晩おく。

泡立てた卵白にささみをくぐらせる。(あられの色を残すように卵白にしました)
あられをまぶして油であげる✨






#お弁当