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手料理
  • 2013/05/13
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中味はヘルシー🎶🍅トマトで煮込んだロールキャベツ🍲

レシピ
ポイント

ロールキャベツの中味は…

挽肉を普段の半量にして、よく水切りした木綿豆腐、白滝、椎茸、えのき、玉ねぎ、人参などです☆彡
キャベツでロールして…

薄味の和風ダシで下煮してから、にんにく、玉ねぎ、トマトをグレープシードオイルで炒めて投入☆
好みの調味料で味を整えますo(^_^)o

みんなの投稿 (9)
見た目はこってりですが、中味はヘルシーです(^_^)v
使った油もグレープシードオイルでサラッと仕上がってます☆彡
お豆腐入のロールキャベツなんですね〜下煮してからトマトソースと絡めたんだ😆とっても手が混んでて美味しそーーっ
うわぁ✨
ほんと美味しそう(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
春キャベツでやってみたーい🍅💚
To: sakapon777 さん♡
リスナありがとうございます*\(^o^)/*

下煮しておいて冷凍保存してます(^^;;
仕事をしているのでその日に全部はさすがに無理なんですよ〜(≧∇≦)
To: tomokondate さん♡
是非是非やってみて〜(^з^)-☆
和風ダシのままなら、更にヘルシーデスよ(o^^o)
はじめまして!
一気にもぐもぐ失礼しました↷( ó╻ò)フォローありがとです♡
To: happylife0606 さん♡
はじめまして(^_^*)
こちらこそフォローしていただきありがとうございます(#^.^#)
そしてたくさんのもぐもぐやリスナも嬉しいです*\(^o^)/*

いつもバルサミコの美味しそうなレシピに感動しています(((o(*゚▽゚*)o)))
参考にさせてくださいね☆彡

これからもよろしくお願いします💛
リスナありがとうございます😊
トマト煮、美味しそうですね。
これからトマト季節…あっ、体型も気になる季節💦
見習ってヘルシー料理もしなくちゃ💧です‼
To: kyoshimi06 さん♡
ピンクのソース🎶コメント見るまでスイーツだと思ってました(#^.^#)
素敵すぎ〜💕
他の作品もみんな見とれちゃいます😍
私のはいつも普通の家庭料理でお恥ずかしいσ(^_^;)
ただ油だけはこだわっています😅
ごま油、オリーブオイル、グレープシードオイル…ちょっとイイ物選ぶようにしてます(^_^*)
でもでも、よしみさん?を見習ってセンスも身に付けなきゃ💦
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