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豚肉、葱、ピーマン、茄子、蓮根、シメジ、トマト
最後に温めた冷凍ご飯
バター、コンソメ顆粒、SB赤ワイン缶カレー粉、クミン、ターメリック、パプリカ、塩、醤油などテキトーにあるいはやみくも振り込んでいく
ほぼ炒まったら、あまりいじらずに
鍋底に広げて中火でカリッと焼き付ける
お焦げ気味に仕上げるのが私の好み
今朝は時間にヨユーがあった😃✌️
#夫弁当