今日の男飯(＞人＜;)晩ご飯バージョン♬ 白菜と豚肉の本だし煮and鶏肉と大根の煮物and野菜サラダandジャガイモとモヤシと黒はんぺんとワカメの味噌汁and白ごはん♬