- 125
- 保存
- 284
- 保存
- お気に入り
- 10もぐもぐ！
- リスナップ
手料理
- 2014/07/10
- 2,469
ひよこ豆のサラダ
レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
- 1
- ひよこ豆、ミックスベジタブル、ひよこ豆にはいっていた汁と一緒にフライパンにいれ、中火で温める。
- 2
- オリーブオイル、リンゴ酢、白味噌、あらびきコショーをすべてボウルにいれ、よくまぜる。
- 3
- 別の鍋に湯を沸かし、塩小さじ1(分量外)をくわえる。
- 4
- キャベツ、にんじん、スナップえんどう、玉ねぎをそれぞれ3の鍋でよくゆでて、ざるに上げる。
- 5
- 2,4の野菜をあわせて、盛りつける。
ポイント
腹持ち🙆
もぐもぐ! (10)
いま人気のレシピと料理写真
ダイエットにも♩