＊冷しゃぶサラダ🥗＆石カレイの煮付け🐟＆なめこ汁＊

冷しゃぶサラダは
ポン酢であっさり🥗✨

まさかの、きのこ嫌いくんから
なめこ汁のリクエスト✨

＊石カレイの煮付け🐟
＊冷しゃぶサラダ〜ポン酢🥗
（豚肉、もやし、豆苗）
＊なめこ汁
＊雑穀ごはん🍚
＊ミネオラオレンジ🍊

小さい子どもたちには
ごはんをおにぎりに🍙
魚は身を綺麗に剥がして骨抜きにしてます🐟

ミネオラオレンジは手で剥きやすく
甘味が強くて食べやすいです☺️
デザートにぴったり✨