7月14日の朝食✴︎ほっこり和風ごはん

✴︎豆腐とわかめの味噌汁
✴︎卵焼き
✴︎塩おにぎり（夕食の残りご飯）
✴︎オクラの揚げ浸し（夕食の残りに味付け）
✴︎明太子（解凍）
✴︎ミニサラダ（夕食と一緒に準備）
✴︎味付け海苔

事前にできる調理は夕食とともに済ませ、朝はパパッとの朝ごはんです。