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手料理
- 2020/05/17
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野菜たっぷりモーニングホットサンド
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- ベーコンは好きな大きさに切り、トマトは輪切り、ケールは手ぢちぎる。
- 2
- トーストに、ケール、ベーコン、トマト、チーズを乗せてサンドし、卵液に両面浸す。
- 3
- フライパンにバターをひいて、両面をフタをしながら焼く。
- 4
- お好みで、仕上げにシロップと黒胡椒をかけていただきます。
ポイント
私は余った卵液でバナナも焼きました。
野菜をたくさんサンドしてるので、卵液に浸す時も、フライ返しを使って崩れないように気をつけました。
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リスナップ (14)
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ケール、トマト、ベーコン、チーズ🥗ラカント で甘みをつけた濃いめの卵液で焼いて、仕上げにシロップと黒胡椒😋
ベーコンの塩っぱさと、イタリアンパセリの香りもいいかも😍
あれ⁈チーズとろ〜りのはずが写らないーー😵
デザートに、余った卵液にバナナを浸して、一緒に焼きました。甘さ倍増‼️いいかも😍…糖質が増えたのかなぁ🤔とか思いながら、今日は頭を使う日なので、朝からしっかり食べて、頑張るぞー🤗
ん⁇いつも、しっかり食べてるんだった😑
はい！今日も楽しく朝ごはんを頂きましたー✨
#美容/ダイエット #snapdish #ホットサンド #パンと牛乳のマリアージュ #ホットサラダ #朝ご飯 #朝ご飯 #サンドイッチデー(3月13日)