おうちカフェ / 簡単レシピ

☔️夕方から雨模様‥蒸し暑い１日でした😮‍💨

　*今夜は🍴カフェメニューの夕飯♡

メイン料理は『🍅完熟トマトのチーズ焼き』

😋ヘルシーな胸肉と新玉🧅合わせました‼︎

　　　　　✰

【材料 / 鶏肉1枚 新玉1個 トマト1〜2個】
▪️胸肉→そぎ切り(塩胡椒 小麦粉ふる)
▪️新玉葱、トマト→厚めにスライス
▪️🧄オリーブ油 ▪️チーズ＆バター適量
① 玉葱と鶏肉は軽くソテーする
② 耐熱皿に🐔🧅🍅並べて白ワイン振る
③ 🧀チーズ🧈バター🌿バジルをかける
④ オーブンやトースターで焼く(約15分)

　🔸新じゃが🥔冷製スープ🥣
　🔹ピクルス(セロリ 胡瓜 パプリカ)
　🔸フラワートルティーヤ🫓
　🔹ベリーヨーグルト＆フルーツ🍏
　😜ゴーヤ 常備菜 ナッツなど😅


（＾Ｏ＾☆♪ 本日もお疲れさまでした💕

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