昨日のつぶつぶ料理教室（昼ごはん）:トマトご飯🍅、ハッシュドパンプキン、雑穀スープ、かぼちゃと絹さやと玉ねぎの炒め物、お漬物、ペペロンチーノジャガイモとスキッニー #雑穀#つぶつぶ#料理教室