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手料理
- 2013/06/03
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あつい日のひるごはん
レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
- 1
- アボカド トマト ツナを醤油で下味をつけておく
- 2
- カッペリーニをゆでる
- 3
- ボウルにヨーグルトとその他の調味料を合わせておく
- 4
- 茹で上がったパスタを氷水で冷やし、水を切ってヨーグルトソースと合わせ、トマトアボカドを上に盛り付けてできあがり
ポイント
少し重ためだったので水やぎゅうにゅうなどでゆるくしても良いかも...
チリパウダーをわさびにしてもおいしいと思います。
下味が大事です。
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くま冷製ヨーグルトチリソースでヘルシーに☆
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