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手料理
  • 2018/09/09
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低糖質バナナマフィン🍌

参考にしたレシピ
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おやつに、シンプルなバナナマフィン🍌🐒ちょっと膨らみが弱かったけど、しっとりもっちりで美味しかったから良しとします👌

小麦ふすま粉、アーモンドプードル、ラカント使用で普通のレシピより糖質を抑えて、食物繊維もたっぷり🙆‍♀️

1個224kcal(▲17%)、タンパク質6.8g(+85%)、脂質15.2g(+24%)、糖質20.8g(▲42%)、食物繊維11.2g(+1042%)🍌()内は普通のレシピとの比較👩🏻‍🍳

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