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ポークチャップ
ポテトサラダ
ミニトマト
十六穀米ご飯
セロリの葉のふりかけ
…ですよん( v^-゜)♪
豚ロースに塩コショウして玉ねぎスライスをまぶしておいたのを、小麦粉少しつけてソテー♪
ピーマンもプラスして赤ワインとカレー粉とケチャップで味つけ♪
今日もモリモリ食べてお仕事頑張ってくだされ～(^o^)／~~
今日はとーちゃんの誕生日♪
夜は町内会の集まりがあってご飯は一緒に食べられないけど、無事に一年過ごし歳を重ねられておめでとーーー（*＾3＾）/～☆
今日もいい天気♪
山菜採りは少しお休み(笑)
用事も足さなきゃいけないし、とーちゃんの子守りもしなきゃいけないし(笑)お客様も来るしね♪
次に行くまで残してきた小さいゼンマイが育ちすぎていませんように(^人^)