子持ちシシャモのサクサクパン粉焼き💕 これ超旨旨〜だょ〜🤗❤️❤️❤️#お弁当 #ヘルシー料理 #ノンフライ調理

久しぶりに子持ちシシャモを買いました。シシャモフライは好きなのに、普通に焼いたのは それほどなんです。
考えたあげく、パン粉焼きを思い出し一か八か試して見たら、めっちゃアリでした。リピ決定です❣
友さん、サクパン友よろしくです😍

こんばんは〜
おぉ❣️ししゃもですか😍
パン粉をまとわせるためマヨネーズはどの魚にも使われてますか？マヨネーズ美味しいですよね💕

友さん、こんばんは〜🎵
はい、油を引く代わりに、マヨネーズをかけてパン粉をかけると 良い感じに焼けます。
揚げる時に、小麦粉➡️玉子➡️パン粉の順ですが、マヨネーズには玉子と油、塩胡椒が入っているので 一石二鳥かなぁ〜って思ってます🤗💕

マヨビームぴゅーー💕パン粉ふりふりぃ～👋🎵

私には嬉し過ぎるレシピです😍

みきさん、こんばんは😊
いつもありがとうございます❣
私の手抜き料理‼️
でも、揚げないヘルシーですが、満足感たっぷりですよ👍🏻
オススメしますよ😆

ひとみんさん、こんばんは🎵
これ、めちゃ簡単ですが、美味しいですよ❣
お弁当とか、フライが食べたいけど 手間がかかる時には、モッテコイの料理です🤗
私も手抜きで 美味しい料理大好きです😂

まいりちゃん💕♪( ´▽｀)
とても美味しそう💕カラッと揚がって美しい❣️
なんと油で揚げずにこの仕上がり‼️
ヘルシーで良いね👍

マダムちゃん〜こんばんは😄
いつもありがとう💕

子持ちシシャモのサクサクパン粉焼きは、初めて作ってみたけど、シシャモフライがある位だから 美味しかったよ〜🎵
又、今日子持ちシシャモ買って来たよ〜😂
ハマり癖が出て来たかなぁ〜😅

美味しそう😍🐟💞