カレイの煮付けでお夕飯

メニュー ✍︎
𖧤 カレイの煮付け
𖧤 インゲンの胡麻マヨ和え
𖧤 さつま芋のバター醤油煮
𖧤 じゃこピーマン
𖧤 いちご
𖧤 豆腐と長ネギのお味噌汁
𖧤 ゆかりごはん
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凄ーい🤗料理写真少し見させて貰いました〜‼これ、みんな食べられるんだよね⁉️⁉️てか、みんなおもちゃ箱から出してきたリッターおもちゃみたいやね
〜綺麗に飾って、綺麗に写してありますね！こんなの初めて(๑⊙д⊙๑)‼おいらももっと写し方勉強せねば、、φ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓありがとうございました🥳🥳

keiさんこんにちは(^^)
いつも献立参考にさせていただいてます✨

keiさんへ質問なのですが、いつも料理をする際献立のカロリー計算などもされているのですか？？
いつも本当に丁寧に作ってらっしゃるので気になりました、、！

うちの旦那さん最近太ってきちゃって。。。😹

おーやんさん❣️
コメントありがとうございます😊
気がつくの遅くなってすみません🙇‍♀️

カロリーなどは特に計算はしてないのですが
若い頃に比べて、最近はあっさりとした物を頂く事が多くなりました。

たまにこってりが続いたら、お野菜たっぷり摂れる
お鍋なんかで調整してます！

我が家の旦那さんが体重増加した時は
鶏むね肉料理がメインになったりもします😊

あまり参考にならない回答ですみません🙈💦💦