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  • 2015/08/03
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揚げ豆腐のさっぱり野菜南蛮❤

レシピ
材料・調味料
豆腐
1丁
玉ねぎ
ニンジン
みょうが
大葉
【南蛮タレ】
ポン酢
大2
砂糖
大1
めんつゆ
小2分の1
作り方
1
玉ねぎとニンジンはスライサーで薄く切って水にさらしておく
2
みょうがと大葉は切っておく
3
水切りした豆腐に片栗粉をまぶして 揚げる
4
盛り付けたら 野菜をのせてタレをかけて食べる
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食欲が落ちる時でも さっぱり

1皿で野菜もたんぱく質も(*❛ั∀❛ั * )✧

◎揚げ豆腐のさっぱり野菜南蛮


#豆腐・豆類
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