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骨取りさば(便利で好きです)に、
カレー粉と片栗粉をまぶして揚げただけ。

肉厚だったのでジューシーな
竜田揚げでした!

♦︎さばのカレー竜田揚げ
♦︎卵焼き(チーズ)
♦︎さつまいもの素揚げ
♦︎ブロッコリーおかか和え
♦︎コロコロチキン(冷凍)
♦︎ミニトマト

#高校生女子弁当 #曲げわっぱ弁当
もぐもぐ! (25)