バラエティブレッド状態朝ごぱん（╹◡╹）

朝は、トマトシチューでした。

パンは3種盛りと酵母マフィン。
ゴーヤと刻みアゲと玉葱とキャベツ炒め、しんなりし過ぎ。
ザワークラウトとパプリカ赤黄とラディッシュのサラダ。
糸蒟蒻と味付き豆もやしとささみ。

この後ホットミルクコーヒーを飲みました。
朝はがっつり、ってより朝からがっつり。

あ、あと豚ヒレ焼いたわぁ
色同化しててうっかり。玉葱の下にいる。