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手料理
  • 2017/05/14
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「大豆のお肉」を使ったミンチ卵焼き&フィレ煮物

レシピ
作り方
1
ミンチ卵焼き
大豆のミンチとみじん切り新たまねぎと卵一個に、塩コショウして混ぜ、バターを溶かし焼く。
2
フィレ煮物
紫白菜を千切りし、フライパンで大豆フィレと白菜を炒めお醤油、砂糖、みりん、だしの素で味付けし、水溶き片栗粉でまとめる。
器に盛りメレンゲと黄身、キュウリを飾る。
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マルコメさんから届いた「大豆のお肉」を使った今夜の夕食です( ´艸`)
大豆ミンチも大豆フィレもお肉と見紛う製品で、味も美味しく頂きました(o^^o)♪
ありがとうございます☺️
ミニちゃ〜ん🕊💕
またまたこんばんにゃ〜(^O^☆♪

何とも可愛いお顔があるじょ
(๑>◡<๑)✨✨
タマ⤴️ご焼き🐣食べるの
かわいそうじゃな😂😂

大豆のお肉を婆も買ったのに
まだ活用しておらんのじゃ
😅😆
2品も作っておってやりおるな
👍😋✨✨
ボンバーちゃん🌸こんばんは

お肉と大豆のお肉はカロリーが随分と違うから、私にはもってこいの食材😆

ミンチが使い易いね💕
でも脂がないからコネコネしても粘りがでない😅
ちょっと工夫が必要みたい(^ε^)-☆!!

コメありがとう😊

ゆっくりたっぷり…
(。・ˇ꒳ˇ・)ノ💤Ⴛ̅̀兯ནႫ
minipicnicちゃんこんばんは( *´艸`)

可愛いお顔に釘づけ(●>v<●)♡
これ絶対美味しいね。
ミンチに卵~そして楽しいお顔があって
子供さんも大喜び٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

そして紫白菜との使い方も
凄い美味しそうキラ*。・+(*゚∀゚*)+・。*キラ
餡かけ風になるのかな~
そしてあれメレンゲなのね。
楽しい演出まである╰(*´︶`*)╯

私昔、大豆食品新聞社に居た時、大豆をお肉に使った商品貰った事あって
当時からもあったんだと今また感動が来てるよ♪
挽き肉タイプが無かったけど、大豆製品っていろいろ出来て
美容にいいから是非是非採りたいね(●>v<●)♡
minipicnic から 桃咲マルク
マルクちゃん🌸おはよう

大豆のお肉って低カロリーで、味に遜色ないし一石二鳥(^ε^)-☆!!

今度は乾燥ミンチとフィレにチャレンジしてみるね😉

このお顔、台湾料理のお店で食べたメニューにあったから再現料理( ´艸`)
いくらでも食べられるね☺️

コメありがとう😊

今朝は曇り空…
今週もよろしくです(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)
桜央里 から minipicnic
miniちゃーん(*´▽`*)゚ .*♡*. ゚

こちらもオハヨー😍💕

わぁ、お顔になってるぅ〜😆💗💗💗
めっちゃ可愛いよー( ´͈ ᗨ `͈ )

大豆のお肉って
やっぱりお肉と変わらない美味しさなんだね〜(*´▽`*)

食べごたえもちゃんとあって体にも良くて、、すごく嬉しい商品だよね😊💕

探してるんだけどなかなか見つからなくて〜😗💦

ミンチもフィレもそれぞれに使い分けできて良いなぁ\(^o^)/

見つけたら絶対使ってみたい😋💕

盛り付けが可愛くて朝からホッコリしたよ〜◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡

miniちゃん、今日も良い1日を過ごそうね(´∇`)゚ .*♡*. ゚
minipicnic から 桜央里
桜央里ちゃん🌸こんばんは

お顔を食べるのは少し申し訳ないけど(^O^;)
大豆ミンチは卵と合うかも😋

低カロリーで乾燥ミンチだと扱いやすいのもグッド👍

今日もお疲れ様でした٩(ˊᗜˋ*)و
なんだか肌寒い日だったね♡

西武池袋に行ったらウォッシュチーズ忘れず見てくる( ´艸`)

コメありがとう😊
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