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- 2017/07/23
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レンチンで👌夏野菜とささみの中華風煮びたし
レシピ
作り方
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- 蓋したままレンチン👌のタッパーに入れるだけ！800Wで、90～120秒上下混ぜて、蒸らしましょう🙆
もぐもぐ! (3)
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⭐ナス（水に漬けあく抜き）
⭐カラーピーマン又はパプリカ
⭐ささみ
ごま油、ポン酢、隠し味にオイスターソース
全てタッパーに入れ、レンチンすれば🙆
レンチン時間は、ご家庭のレンジにより
調整してください😊👌 #冷めてもおいしいお料理ネタ