簡単☆ ヘルシーな晩ごはん♪ ホタテと山の幸の炒め煮☆

晩ごはん…悩んだ末に、
この前、友人から頂いたホタテを消化しなければならない事に気付き、
意味無く、炒め煮に決定♪w
ニンニクと、生姜も投入して、
滋養強壮と肉体疲労、風邪予防に効きそうな味になりました（笑）

わぉ！帆立ゴロゴロで贅沢ぅ！
とっても美味しそうです✨
ブロッコリーの緑もはえてる👍
栄養満点デスね。
ご飯にかけて食べたい😁😁
ビールもイイなぁー😏😏

ニンニク、生姜も入れて
ホタテ炒めしたら
風邪なんか吹き飛ぶよ💨💨💨💨✌
このだしも、贅沢だからそのまま丼にかけたいくらいだね٩꒰๑ ´∇`๑꒱۶

To: mame0302 えみちゃん♥
なかなか、旨旨だったよ～♪
子供達は、汁をご飯にかけて食べてた(^^;; ｗｗｗ
🍺にも合ってたよ♥

To: sakapon777 さかぽんさん♥
風邪予防にはバッチリだなって感じの味になりましたね～♪

汁は おっしゃる通り
子供達が こぞってご飯にかけて
食べていました…(^^;;ｗｗ

わーい💕ホタテ入り美味しそう😆😆

フォローありがとうございます（≧∇≦）私もフォローさせてくださいね〜💖ヨロシクお願いします😊

丼にして食べたい 食べたい！
ホタテ美味しそう😍

帆立いーっぱい!!! 立派なのだねぇ〜♡ 旨みたっぷりエキスがじゅわ〜☆だね(//∇//)いーなー(☆∀☆)

To: teru22 テルヨちゃん♥
コメありがと～♪

ホタテは知人から頂き、
もっぱら焼きで食べてたんですが、
そろそろ消化時期だったので
救済しました♥
タレが旨いので、丼にでもgood👍

リフォローありがとうございます♥
これから宜しくデス(^_^)v

To: teru22 リスナもありがとうございます♥

To: morinnorin のんちゃん♥
食べて、食べて～✨
沢山あるからさ～♥

ホタテ丼にしたら最高だね(^_−)−☆
子供達が勝手にそうして
食べてたんだけど、
絶賛で食べてたから 自分も少し食べたら、
ンッ⁉… これは旨いよ！って、
パクパク食べたよ♪

リスナ いつもありがとう♥

To: suzuranranran
スズランちゃん♪
ホタテ ぷりぷりで大きくて
旨旨だったよ～♥

でも、ホタテの貝殻を皿にして
醤油をタラして食べるのが1番かな♥
🍺も進むしね～(^_^)v

To: suzuranranran おー♪
ジューシィホタテに
リスナまでありがとうデス☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ホタテ高くない？

アキラっち💛
豪華❤❤❤
ホタテなんて食べられない😱💦
メッチャ美味しそうですやん😍😍
ご飯が進む〜👍

To: risagon 高いよ～💴ｗｗｗ
ってか、ぴんきりかな？
スーパーとかだと冷凍物で
ホタテ自体小さい物だと以外に安いかな？

自分のは、ホタテ漁を営んでいる知人から頂いたので、ホタテ自体が大きくて、活ホタテだったので割り高だと思います。
刺身でもたべられましたよ♪

To: Moko0610 みどりネェ♥
ホタテぐらい沢山たべさせてあげるから、🇺🇸から🇯🇵にチョコっと帰っておいで✈💕

リスナまで、いつもありがとう♥

うまひょー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
帆立炒めるの美味しいよねー！！
味付けもいいねーー（＾∇＾）

フォローさせてもらいまあす^_^
同じ料理男子として凄く参考になります！ブロッコリーの茎までちゃんと使うのは素晴らしい(^O^)

To: Ory おリィちゃん♥
焼くのが1番美味しいけど、
炒めるのも中々イケるよね♪
タレも旨くて、ご飯にかけたら
旨旨だったよ～♪

リスナ、いつもありがとう✨👍

To: kunikichi フォローしてもらって、ありがとうございます(^_^)v

同じ 料理男子（旦那w）同士、
SDで 楽しんでいきましょう♪

To: akiracchi ベビーホタテは98円

アキラッチ〜♡
ホタテゴロゴロ贅沢ーーー⸌̷̻( ᷇ॢ〰ॢ ᷆◍)⸌̷̻♡⃛
メッチャ美味しそうだね〜❤
あたしも食べたかったわーーー(o´〰`o)❤*✲ﾟ*｡

夕飯は、あきらサン担当ですか？
めっちゃ美味しそうですね
ヾ(✿✪ฺ ω✪ฺ)ﾉホタテ大好き🎵🎵

わぁぁ(⁎ ́ ̥̥̥̥̥॰ଳ ̀⁎)Ⴛ̅̀ɭ ɿ Ɩ ƺ ੭ੇ♥

贅沢だよ！意味もなく帆立をゴロゴロ使えちゃうとかまぢぃ羨ましい😄
コレはご飯もビールもすすむよねっ！眩しい一枚だわぁ😍

To: risagon 何個入りですか？

To: hirorin0120 ひろりん♥
まだ、ホタテいっぱい貰ったから
ひろりん♪の分も作ってあげるよ♥
✩*⋆¸¸.•*¨*\(๑•ᴗ•๑)/*¨*•.¸¸⋆*✩

To: chiecha ちえちゃん♥好きなの～？ホタテ～？
ちえちゃんの分も、作ってあげるよん♪
今晩は、サツマイモと鶏肉使って
何か作ろっと♥♪( ´▽｀)

To: hirorin0120 おっと！
リスナいつもありがとうございます♪嬉しいよ～♥

To: miyurou ゆみさん♥
贅沢ですよね…スイマセン🙇ｗｗｗ

ホタテ沢山あるから、
贅沢に使っちゃうんだよねf^_^;)w

🍶にも🍺にもバッチリ合うよ～♥

リスナもいつもありがとうございます(^_^)v

ボリュームたっぷり。あー、お腹がなります…（≧∇≦）

To: aquicoo なぎまむさん♪
これ、中々イケるんですよ♥
タレがめっちゃ最高‼
是非、作ってみて下さい♪

空いたお腹に ムチ打っちゃいました⁇😅😅😅

To: tekko814 ひろたん♪
お疲れ様(^_−)−☆

SD札幌オフ会✨やりたいね～♥
ただの 飲み会でも良いよね♪( ´▽｀)
２カ月に一度とかね～♥

お店やってるSDさんいたら、
良いよね～♪( ´▽｀)
ひろたん♪話し進めておいて～💫👍（笑）

俺も、実際に札幌圏のSDさんは
正確なところ ひろたん含め
３名かな～？σ(^_^;)
少数でも、やりたいね〜オフ会♥

To: anianiamico コメありがとうございます(^_^)v
カバー写真は北海道の洞爺湖デス♪
昨年秋の洞爺湖で、仕事で湖畔のホテルの最上階から撮りましたd(^_^o)

To: akiracchi ヤッパリそうですか！行ったことありまーす (✪▽✪)