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- 2018/07/25
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マヨチキン
レシピ
作り方
- 1
- ごま油、ニンニク入れるとやっぱりコクがあっていいのに…アレルギー💦
- 2
- 一晩放置
- 3
- うすーく油ひいて焼く
- 4
- ゴボウもね
- 5
- 酢の物
- 6
- 冷えたごはんがいいらしいアボガド3️⃣キウイ3️⃣にんじん、じゃがいも、大豆1️⃣
もぐもぐ! (1)
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食べにでるか迷ってますが。
明日出張だからたくさん飲めないから‼️って😆なら尚今日がいいじゃんね（笑）
昨日味付けたムネ肉お昼に焼きました。
半分残したけどね。
食物繊維取るとアレルギーにもいいらしい😉
雑穀米や玄米とかも🙆あさイチ情報📺