＊高校球児弁当＊

本日のお薦め　牛肉のしぐれ煮入りオムレツ♪

新しいフライパンを買ったので、オムレツを焼きました。
たっぷりしぐれ煮を包んでも、くっつかなくて、上手にくるめて気持ちいい～(*^^)v
わが家では、朝やお弁当作りに、直径20センチぐらいの小さめフライパンが大活躍です。
ホームセンターの1000円程度のものでも、めっちゃ使い勝手がいいんです。
私は今、３つ、持ってるよ。炒める、焼く、茹でる、煮る、揚げる…全部できる優れものだもんね。
今朝は、オムレツの他に、ウィンナー炒めた、お肉焼いた、スナップえんどう茹でた…ほらね、大活躍してくれた～(*^o^*)

おにぎりケースの中は、例のごとく爆弾おにぎりです。中の仕切りを外して、目一杯おにぎりが詰まってます！
測ってみたら、300グラムあったからさ、ご飯１合分に近い量だよ。まさしく爆弾ですね…。
やみぃが「キュウリのＱちゃんの刻んだのが新発売してて、すごい美味しい」って、教えてくれたの。冷蔵庫に普通のキュウリのＱちゃんがあったので、刻んで具にしてみたよ。
同じかな？…今日、スーパーで探してみよっと。

サリーちゃんが気づいてほめてくれたので、思い切ってマネしたよ🎵して、パッカーン３人衆、カミングアウトしちゃうぞ！
#スタミナ・ボリューム #お弁当