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♪玄米ごはん･･･今日からコレにしてみました(^^) ･･見えないけど･･･更に見えないけど、ごはんの中に梅鰹
♪菊菜のお浸し
♪錦糸たまご
♪人参の甘煮
♪長葱のちょっと煮
♪カラスガレイ煮魚
♪ポテトサラダ
♪スダチ
#お弁当