♥ 簡単 旨旨 たこ マリネ♥

♪̊̈♪̆̈♪̊̈ (*Ü*)ﾉohayoϋございます

昨日の夕食に 一品 ！ たこのマリネ

を 作りました 旨旨〜 (ෆ`꒳´ෆ) ˡºᵛᵉ♥

ʚïɞ ポニョちゃんのkitchenで見かけて

美味しそうだったので 作ってみる事に！

♥ からビーさんの たこマリネです。

材料は 全部あったので 久しぶりの マリネ

作ってみました ʚïɞ

♥たこの頭を使いました

たこの頭って北海道だけかなっ？

みんな 知らないかも ﾌﾌﾌ( ˃̶͈ ૢ ૢ˂̶͈ )♡

柔らかくって 美味しいんだよ♥

♥オリーブの実も あったのに 入れるの

忘れてたぁ〜下手こいたぁ〜♪̊̈♪̆̈♪̊̈ (:D)|￣|_ ｺﾃｯ

久しぶりの マリネ 美味しかったです

｡.*゜♬♫♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

♥ 大好きな ポニョ母 からビーさん ♥

美味しい レシピ ありがとう ございます。

詳しい レシピは

♥ ポニョちゃんのkitchenへGO

♥ からビー さんのkitchenへGO

急げ〜 ┣¨┣¨¨┣¨⊂(｀･ω∩´)┣¨┣¨┣¨

ε==└(└　'ω')┘ｽｨｰ #低カロリー・ヘルシー