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  • 2014/06/03
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火を使わずワンボールde簡単ぷるぷるぅ〜豆乳抹茶プリン♡

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こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
今日も暑つかったので〜火を使わない簡単デザートを作りました♡
添えてある黒蜜もいつものようにレンチンです。

毎年〜暑くなると食べる抹茶プリンです♡

豆乳を使ってますが牛乳や少し生クリームを加えてもOK♪
トッピングを想定して豆乳のみで甘さも控えめにしています〜(*´ω`*)b
お好みで調整してね。

<小さめの器3〜4個>
*豆乳 200cc
*熱湯 40cc
*ゼラチン 5g(大さじ3の水でふやかす)
*抹茶 小さじ2
*砂糖 大さじ2

ボールに抹茶と砂糖をいれて軽く混ぜたら
熱湯を加えてよく溶かす。
水でふやかしたゼラチンを20秒ほどレンチンして溶かしたらボールに加えてよく混ぜる。
全体を混ぜたら豆乳も加えて混ぜ器に入れ冷やし固める。

今日のトッピングはゆであずき(甘いもの)、生クリーム、抹茶、黒糖を水でといてチンした黒蜜です。

黒蜜は黒砂糖40gに大さじ1.5〜2くらいの水の分量で。

簡単〜ぷるぷるぅ♡な和スイーツ
冷たく冷やして召し上がれ( ´ ▽ ` )ノ

#低カロリー・ヘルシー #豆腐・豆類