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- 2017/05/22
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夕飯 (^.^)♡
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- 多めに作ってハンバーグは冷凍♡スープの残りは翌日の朝ごはんに♪
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ハンバーグ
ブロッコリー
トマトスープ🍅
(トマト缶、ベーコン、もやし、パプリカ
しめじ、コンソメ)
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＊
今日はカーブスの講習会♪
筋肉に必要な栄養〜たんぱく質について
勉強するらしいです！
暑い夏を乗りきるために 今から筋肉増やして
体力つけられるといいなぁ♡
今週もfight〜
願晴れ〜
顔晴ろ〜
♡╰(*´︶`*)╯♡